Quantas vezes você já ouviu alguém dizer, depois de ter sofrido um grande trauma, “Foi terrível na época, mas acabou sendo para melhor!” E você realmente acredita que isso é possível? Ou pensa que a…
Você sabia que a tecnologia vicia, e pode mudar a essência de quem somos como pessoas? Como o Dr. Elias Aboujaoude, o diretor de Controle de Impulsos da Clínica de Distúrbios da Universidade de Stanford…
Está comprovado: estresse engorda Existe sim, uma explicação científica por trás daquela vontade incontrolável de atacar a geladeira após um dia “daqueles”. Pesquisas recentes descobriram o mecanismo que faz com que em situação de estresse…
“Muitas pessoas sentem-se encurraladas pelas circunstâncias da vida. O principal problema que temos de abordar neste caso, é a propria sensação de estar encurralado. – não as circunstâncias, por si só. Enquanto o foco permanecer…