O CURSO

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“A melhor coisa que já fiz na vida foi aprender a MT como estudante de arquitetura em 1973. Beneficiei-me de diversas maneiras, com sua prática simples e fácil. De manhã, quando me sento para praticar a MT, é como se eu recebesse um banho mental. Tendo mais energia e clareza como resultado da minha prática de MT, eu sou capaz de dar e receber mais, não só na minha vida profissional, mas também na minha vida pessoal ”.

Alan Watts

A Meditação Transcendental abriu um novo mundo de boa saúde e bem-estar para mim. Estou muito mais no controle da minha vida e percebo que há algo que posso fazer para reduzir meus níveis de estresse e me sentir mais relaxada. É uma bênção – agradeço por tê-la encontrada ”.

Anne

“Como músico, sinto que isso me ajuda a me apresentar melhor e, como professor, me permite abordar a sala de aula com um estado mental relaxado que, acredito, por sua vez, tem um efeito positivo sobre meus alunos. Eu recomendo a MT para qualquer um que esteja procurando uma maneira fácil e eficaz de trazer equilíbrio em todos os aspectos de suas vidas. ”

Robinson

Conheça os Benefícios da Meditação Transcendental

Transcender não só tem um efeito sobre a nossa saúde, nosso bem-estar, nossa auto-estima e nossos relacionamentos, mas também influencia o desenvolvimento do cérebro, mesmo em adultos, cujos cérebros já devem estar totalmente desenvolvidos.

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“Muitas pessoas sentem-se encurraladas pelas circunstâncias da vida.  O principal problema que temos de abordar neste caso, é a propria sensação de estar encurralado. – não as circunstâncias, por si só. Enquanto o foco permanecer…

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A técnica da Meditação Transcendental não pretende ser um substituto para o diagnóstico ou tratamento médico profissional. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado em relação a qualquer condição médica. Além disso, nenhum resultado pode ser garantido, pois os resultados individuais podem variar. Por exemplo, a regularidade de praticar a MT depois de fazer o curso para aprendê-la influencia os efeitos.