Meditação Transcendental reduz a tensão, melhora de bem-estar mental entre as mulheres com câncer de mama

Mulheres com câncer de mama apresentaram diminuição da ansiedade e melhora do bem estar mental e emocional através da Técnica da Meditação Transcendental, MT® é o que mostra o estudo publicado dentro do peer-reviewed Integrative Cancer Therapies (Vol. 8, No. três: setembro de 2009)

“O estudo aleatório controlado dos Efeitos da Meditação Transcendental na boa qualidade de vida em pacientes com Câncer de Mama” foi elaborado através da colaboração entre o Centro de Envelhecimento Saudável do Saint Joseph Hospital, o Instituto de Serviços para o Bem-estar, do departamento de Investigação e Estudos Políticos da Universidade Northwestern, do Departamento de Psicologia da Indiana State University, bem como do Instituto de Medicina Natural e Prevenção da Maharishi University of Management.

“É maravilhoso que agora os médicos tenham uma série de intervenções para utilizar, que inclui a Meditação Transcendental, em benefício de seus pacientes com câncer”, declarou Rhoda Pomerantz, MD, co-autora do estudo e chefe da gerontologia do Saint Joseph Hospital. “Eu acho que este método verdadeiramente deva ser apreciado e utilizado mais amplamente.”

Cento e trinta e mulheres com câncer de mama, com 55 anos de idade, participaram do estudo de dois anos realizado no Saint Joseph Hospital. As mulheres foram aleatoriamente designadas para aprendizagem da técnica da Meditação Transcendental ou para um grupo usual de administração de cuidados. Às Pacientes foram aplicadas as mensurações de qualidade de vida, que incluiu a avaliação funcional da terapia de Câncer de Mama (Cancer Therapy Breast FACT-B), a cada seis meses por dois anos. O período de intervenção típica é de 18 meses.

“A tensão emocional e psicossocial contribui para o aparecimento e progressão do câncer de mama e da mortalidade por câncer”, disse Sanford Nidich, principal autor do estudo e pesquisador sênior no Instituto de Medicina Natural e Prevenção na Maharishi University of Management.

“A técnica da Meditação Transcendental reduz a pressão e melhora a saúde o bem-estar mental e emocional em pacientes de câncer de mama. As mulheres dentro do estudo identificaram a meditação como uma técnica sem esforço para praticar em casa e relataram recompensas significativas em sua qualidade de vida geral”, declarou Dr. Nidich.

“Décadas de estudo demonstraram que o estresse contribui para a causa e as complicações do câncer”, afirmou Robert Schneider, MD, FACC, co-autor e diretor do Instituto de Medicina Natural e Prevenção na Maharishi University of Management. “A informação deste rigoroso ensaio clínico e estudos associados sugerem que a redução eficiente do estresse através da técnica da Meditação Transcendental pode ser benéfica na prevenção e no tratamento do câncer de mama e de suas conseqüências nocivas.”

O estudo foi financiado por doações da Fundação de Análise de Aposentadoria de Chicago e do Instituto Nacional de Bem-estar do Centro Nacional para Medicina Complementar e Opcional.

Fatos sobre câncer de mama

Câncer de mama tem sido considerado o câncer mais freqüente nas mulheres – atinge a impressionante marca de 13% das mulheres. (nos Estados Unidos a incidência é de 1 em 8)

Mulheres acima dos 50 anos têm quatro vezes mais incidência de câncer de mama que as mulheres abaixo dos 50.

O cancro da mama continua sendo uma das principais causas de morte entre as mulheres, com base no National Cancer Institute.

Recém-diagnosticadas e sobreviventes a longo prazo são afetadas pela diminuição da boa qualidade de vida (QOL), tais como emocional, física, funcional, social e espiritual.

Tensão psicossocial contribui para o aparecimento, progressão e mortalidade por essa doença.

Diagnóstico clínico de câncer de mama aumenta a aflição psicológica, com a continua angústia que ocorre durante todo o tratamento e que se sustem a longo prazo.

Tem havido um número crescente de mulheres que empregam a medicina opcional e complementar (CAM) para o tratamento de câncer. Quando se trata de câncer de mama, estudos recentes indicam que o uso CAM entre as mulheres deve estar em torno de 90 por cento.

Fonte:

Susan E. White

Saint Joseph Hospital

 





Eliana
Prof. Certificada de MT®

 

 




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